ZUMBA - Wirbelsäulengymnastik - Bodystyling
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ZUMBA Das ultimative Tanz-Fitness-Progamm zu Latino-Rhythmen und internationaler Musik. Jede Stunde ist eine Party voller Spaß. Kurse |
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ZUMBAKIDS Ein witziges, gesundheitsförderndes Programm für Kinder und Jugendliche von 4 bis 12 Jahren. Songs, Tänze und Bewegungen sind absolut kindgerecht. ZUMBAKIDS ein Feuerwerk aus Musik, Tanz und Energie. Kurs |
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Wirbelsäulengymnastik Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt den Rücken und kann helfen Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern. Kurs |
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Bodystyling Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining zum Aufbau und zur Straffung der Muskulatur. Alle Muskelgruppen werden gezielt trainiert - Bauch - Beine - Po .... Kurs
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